Zusätzlicher Faszien–Kurs am Dienstag, den 13.06.2023 um 16:30 Uhr. Frauke Brinkmann wird das neue Kurskonzept von Dr. Gunda Slomka – Biologin und Sportwissenschaftlerin – vorstellen. In diesem Kurs geht es um die 5 Säulen des Faszientrainings: Fascial Stretch (Dehnung), Fascial Elasticity (Schwingen und Federn), Fascial Power (Kraft), Fascial Flow (fliessende Bewegungsformen) und Fascial Sense (Impulse für das Nervensystem). Frauke ist Master–Trainerin für Faszien in Bewegung und Fascial Fitness–Trainerin. Dieser Kurs findet nur mit Anmeldung statt: praxismiddendorf@googlemail.com Kosten: 10,-Euro pro Kurs oder mit unserem Couponsystem zu besuchen – Viel Freude!!!
Qi Gong zur tiefen Entspannung. Kontakt <Max.Kuhlmann@web.de>. Kursleitung: Max Kuhlmann. Kursort: Salzmannstrasse 64, 48147 Münster.
Fascial Fitness und Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht: dienstags + donnerstags 18:00–19:00Uhr. Die Teilnahme ist derzeit nur mit Anmeldung und Abmeldung – mit unseren Coupons oder bar (10Euro) möglich. Kursleitung: Birgit Middendorf
Zusätzliches Kursangebot mit Anmeldung: faYoku° – FaszienYoga + Shinrin Yoku (im Naturraum n.V.): montags 07:15–08:30Uhr. Die Teilnahme ist mit Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (12,50 Euro/75min.) möglich. Kursleitung: Angelika Middendorf
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: Faszienfitness-im-Atemfluss: montags 12:00–13:00Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Imke Oelsner
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: Rückenfit mit Faszientraining: montags 17:30–18:30Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Michaela Althoff-Dobrowolski
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: FaszienYoga-Kurs faYoku° – FaszienYoga + Shinrin Yoku: mittwochs 9:00–10:15Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (12,50Euro/75min.) möglich. Kursleitung: Angelika Middendorf
Pilates: freitags 16:00–17:00Uhr. Teilnahme – sofern es nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden soll – auch ohne Anmeldung möglich. Kursleitung: Fabian Beckers
Ashtanga Yoga (externer Kurs): mittwochs 19:00–20:30Uhr. Anmeldungen unter: t.perlova@gmx.de. Kursleitung: Tatiana Perlova
Rückenfit mit Faszientraining: freitags 11:00–12:00Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Michaela Althoff-Dobrowolski
Ashtanga Yoga (externer Kurs): freitags 18:00–19:30Uhr – Anfänger:innen. Anmeldung unter: t.perlova@gmx.de. Kursleitung: Tatiana Perlova
Yogalates (externer Kurs): samstags 09:00–10:00Uhr. Anmeldungen unter: t.perlova@gmx.de.. Kursleitung: Tatiana Perlova
Kursausfall: Faszienfitness-im-Atemfluss mit Imke, montags 12:00–13:00Uhr, fällt urlaubsbedingt aus am: 24.07.2023 | 31.07.2023 | 07.08. 2023| 04.09.2023 | 02.10.2023 | 16.10.2023.