Fascial Fitness und Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht: dienstags + donnerstags um 18:00Uhr. Die Teilnahme ist derzeit nur mit Anmeldung und Abmeldung – mit unseren Coupons oder bar (10Euro) möglich. Kursleitung: Birgit Middendorf
TriloChi Wake-Up Workshop: HAPPY KIDNEYS – Pflege der Nierenkraft. Sonntag, den 19.02.2023, um 10:00–11:30Uhr. Teilnahmekosten 15,-Euro pro Person. Workshop-Leitung: Michaela Althoff-Dobrowolski. Anmeldung unter: ela-althoff@gmx.de
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: Faszienfitness-im-Atemfluss findet montags von 12:00–13:00Uhr statt. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Imke Oelsner
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: Rückenfit mit Faszientraining findet montags von 17:30–18:30Uhr statt. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Michaela Althoff-Dobrowolski
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: Qi Gong zur tiefen Entspannung : montags von 19:00–20:00Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Max Kuhlmann
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: Faszienfitness*Fly: mittwochs um 11:00–12:00Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Angela Schwab
Zusätzliches Kursangebot ohne Anmeldung: FaszienYoga-Kurs faYoku° donnerstags 12:00–13:00Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Angelika Middendorf
Pilates: freitags um 16:00Uhr. Teilnahme – sofern es nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden soll – auch ohne Anmeldung möglich. Kursleitung: Fabian Beckers
Ashtanga Yoga (externer Kurs): mittwochs um 19:00–20:30Uhr. Anmeldungen unter: t.perlova@gmx.de. Kursleitung: Tatiana Perlova
Rückenfit mit Faszientraining: freitags von 11:00–12:00Uhr. Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und mit unseren Coupons oder bar (10 Euro) möglich. Kursleitung: Michaela Althoff-Dobrowolski
Ashtanga Yoga (externer Kurs): freitags um 18:15–19:45Uhr – Anfänger:innen. Anmeldung unter: t.perlova@gmx.de. Kursleitung: Tatiana Perlova
Yogalates (externer Kurs): samstags um 09:00–10:00Uhr. Anmeldungen unter: t.perlova@gmx.de.. Kursleitung: Tatiana Perlova